• Дата: 28-05-2013, 22:21
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 648

Прежде чем приступить к поиску эффективной диеты внимательно изучите, и пересчитайте ежедневный рацион в калориях.

  • Дата: 27-05-2013, 00:44
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 565

 правильно подобрать диету 1У каждого из нас есть свои предпочтения в пище.


Кто-то любит мяско, кто-то рыбку, кому-то нравится и мясо и рыба. И в меру сложившейся жизненной ситуации вдруг нужно подобрать себе любимой диету и подобрать правильную диету и только для себя и чтобы помогла и помогла быстро.

  • Дата: 21-05-2013, 21:06
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1327

при язвенной болезниДля диеты  при  наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки соотношение белков, жиров и углеводов в питании должны быть как 1: 1: 4. Количество потребляемых калорий зависит от (ИМТ) индекса мысы тела и роста, а также от выбранного способа снижения веса.

  • Дата: 18-05-2013, 00:45
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 837
рыбная диета 1

Наиболее богата минеральными солями, витаминами и белками – рыбная диета для похудения.


Не буду рассказывать о всех полезностях и вкусностях рыбы. Многие поколения людей живущих на берегах морей, в рационе питания которых была в основном только рыба, были сильными и имели хорошее здоровье.

  • Дата: 17-05-2013, 01:43
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1187

диета из морепродуктовКаждые сминусованные 100 ккал. в пище – это снижение веса тела на 11г. 
Меню диеты из морепродуктов вкусное, разнообразное и полезное для здоровья.  Для диеты из продуктов моря, а это рыба, ракообразные, кальмары, каракатицы, осьминоги и разнообразные моллюски придумано множество блюд, которые с успехом можно применять в диете для похудения.

  • Дата: 12-05-2013, 02:12
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1110

Салатная диета для похудения.


Хотите похудеть быстро, без изматывающего чувства голода, тогда Вам подойдет салатная диета.
Слово диета в толковом словаре В.И.Даля это – «правила употребления пищи, по роду ее, качеству, количеству и времени».