• Дата: 10-01-2016, 19:50
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 330
ОЛивковое масло - лучшее средство в борьбе с инсультом

Новость просто очень нужная! Как показали результаты последних научных исследований, которые проводили в Университете Бордо(Франция), люди, использующие оливковое масло в пищу, на 41% реже подвержены инсультам!


Поскольку оливки и масло из них являются неотъемлемой частью средиземноморской диеты(см. Средиземноморская диета и здоровое питание), то очевидно, что такой способ ежедневного питания как нельзя лучше воздействует на защитные механизмы от инсульта.

  • Дата: 8-01-2016, 18:19
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 332
Идеи детокс лечения, гаспаччо из помидоров

В основе выведения токсинов из организма(так называемого детокс лечения) лежит питание фруктами и овощами, употребление легких и питательных блюд из рыбы, травяных чаев... Именно такое питание является основой детокс лечения. Ниже мы решили предложить несколько полезных рецептов, которые вы можете взять как пример для построения собственного детокс питания после праздников.

  • Дата: 4-01-2016, 11:57
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 366
Продлить время жизни - как это сделать

В современном мире продлить время жизни - задача вполне решаемая. Для того, чтобы добиться успеха, надо иметь огромное желание и каждый день работать над собой. Но распорядок дня и привычки придется кардинально изменить: время жизни - категория драгоценная, а это значит, ежедневный обычный распорядок дня должен строиться с важной поправкой -каждый день человек будет проживать обдуманно и осознанно, с пользой для тела и мозга!

  • Дата: 3-01-2016, 10:47
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 290
Утиная грудка под апельсиновым соусом кампари

На рождественские и новогодние праздники хочется приготовить что-нибудь необыкновенное! Давайте-ка попробуем подать к праздничному столу вкуснейшую утиную грудку под апельсиновым соусом кампари - великолепный образец высокой кухни! Секрет рецепта кроется в необычных ингредиентах - итальянский ликер Кампари придает блюду ароматный, слегка горьковатый, медово-ежевичный оттенок, а белое вино, дополненное апельсинами, вносит кисло-сладкую нотку, удачно гармонирующую со вкусом утиного филе.

  • Дата: 18-12-2015, 09:27
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 455
Праздничный салат с авокадо

Авокадо - очень полезная ягода! А если к нему в качестве дополнения предложить грейпфрут, пару ложек красной икры и белок морской норвежской форели, выросшей в природной среде обитания - праздничный салат лучше вы не придумаете! Запишите легкий рецепт салата с авокадо к рождественскому и новогоднему застолью, рассчитанный на четыре порции.


  • Дата: 14-12-2015, 09:27
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 442
Праздничное заливное

На праздничном столе должны быть блюда, по-настоящему украшающие трапезу. Такую важную роль может исполнить хотя бы... праздничное заливное из говядины(постной свинины, индюшатины, кролика и пр.) при условии, что вы подойдете к процессу подготовки творчески, с нетрадиционным подходом!


  • Дата: 14-12-2015, 09:27
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 330
Апельсиновый салат с мидиями

На праздничном застолье, как правило, подаются довольно сытные и калорийные блюда, ведь гости должны были сыты и довольны! Но многим из нас такая кухня не по душе. После праздника долго ощущается тяжесть в желудке, переедание дает о себе знать довольно длительное время.


  • Дата: 11-12-2015, 21:18
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 266
Писсаладьер из Ниццы

Писсаладьер - известный французский пирог, напоминающий иностранным туристам о том, что Франция - это не только виноградники, но и вкуснейшие средиземноморские сардины и анчоусы, дополненные сладким, ароматным местным луком... Поскольку мы решили предложить в этот раз луковый пирог родом из Ниццы, хотим рассказать об истории возникновения его рецепта.


  • Дата: 11-12-2015, 21:15
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 327
Писсаладьер Провансаль

Писсаладьер (фр. pissaladière) - вкусный луковый пирог в разных регионах Франции готовят по-разному, но главные ингредиенты пирога - лук, анчоусы и оливки - остаются неизменными. Ниже мы представили рецепт лукового пирога писсаладьер из Прованса, а в следующих публикациях предложим ещё несколько версий этого замечательного кушанья. Рецепт рассчитан на 4 порции, подготовка займет 15 минут, выпечка - 30 мин.


  • Дата: 9-12-2015, 21:09
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 459
Чизкейк черепаховый

Приготовить такой чизкейк довольно легко, единственное условие - понадобится немного времени... Но, как известно, творчество не терпит суеты! Рецепт рассчитан на 12 порций.