Витамины

Витамины - органические микронутриенты, необходимые для поддержания здоровья, в каких продуктах содержатся витамины, как употреблять витамины, влияние витаминов на состояние здоровья, авитаминоз, гипервитаминоз, витамины для предотвращения определенных болезней, поливитамины

Витамин В6 для диеты

Витамины - это составные части ферментных систем в организме человека.
Витамин В6 участвует регулировании аминокислот пищевого белка.

Теги

Витамин В8 для диеты

Инозит - это биологически активное вещество, которое входит в группу витаминов В и называется «витамин В8».
Этот витамин оказывает нормализующее влияние на состояние нервной системы человека, в частности, на ее трофическую функцию.

Теги

Витамин В9 для диеты

В группу водорастворимых витаминов b входит фолиевая кислота, которую еще называют фолацин.
В организм человека витамин b9 поступает с пищей и частично синтезируется микрофлорой кишечника.

Теги

Витамин В2 для диеты

Витамин В2 участвует в процессах биологического окисления и необходим организму для полного расщепления углеводов. Он способствует восстановлению разрушающихся тканей, заживлению ран, обеспечивает световое и цветовое зрение.

Теги

Витамин В1 для диеты

Витамин В 1 (тиамин) - один из самых значимых витаминов для организма. Он участвует в регулировании обмена веществ в организме.

Теги

Витамин А для диеты

Витамин А необходим для нормального роста организма, а также для полноценного зрения. Недостаток витамина А может вызвать ломкость ногтей, сухость и тусклость волос, а также способствует образованию гнойничков, угрей на коже.


Витамин С для диеты

Витамин С входит в группу водорастворимых витаминов. В организме человека он участвует во многих жизненно важных процессах обмена веществ, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.

Теги

Витамин В5 для диеты

Действие витамина В5 в организме связано с участием витаминов В12, С, а также фолацина. Недостаток витамина В5 в организме, как правило, вызывает нарушение работы сердечно-сосудистой системы, может спровоцировать заболевания кишечника в том числе и инфекционные, снижает сопротивляемость организма к инфекциям.

Теги

Витамин Д для диеты

Витамин D - это два жирорастворимых витамина, обладающих одинаковой активностью: — эргокальциферол - витамин D2 и холекальциферол витамин - D3, традиционно называемые витамин D.

Теги

Синтетические витамины группы В для диет

Действие синтетических витаминов на организм зависит от дозы, а также исходного состояния здоровья и способа применения.

Теги
Подписаться на Витамины