• Дата: 21-11-2017, 21:13
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 15
Пробиотики фото

О том, как работает человеческий кишечник, насколько пищеварительные процессы влияют на наше здоровье, мы уже рассказывали. Кишечник - это наш второй мозг и, если хотите, наше сердце в животе!

  • Дата: 13-11-2017, 20:06
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 52
Как приготовить сыр в домашних условиях

Средиземноморские страны, такие как Франция, Италия, Греция, Испания издавна славились великолепными сырами и отличным вином. Но производители знаменитых сыров скрывают, что хороший, качественный сыр можно совершенно легко сделать на домашней кухне, без использования дорогого промышленного оборудования, которое стоит немалых денег.

  • Дата: 11-11-2017, 20:17
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 69
Как наладить работу кишечника - тайны, о которых вы не знали

Чтобы не ощущать дискомфорт в теле и в уме, надо уметь наладить работу кишечника и заботиться о его здоровье! Да-да, мы ничего не перепутали, - то, что происходит в процессе работы желудка и кишечника, определяет общее состояние здоровья и самочувствия человека.


  • Дата: 6-11-2017, 14:32
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 40
Картофель при диабете

Известно, что для развития диабета существует множество факторов. Диабет второго типа могут вызвать ожирение, малоподвижный образ жизни, наследственная склонность к этой болезни, изменения в метаболизме в процессе жизни.

  • Дата: 30-10-2017, 20:13
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 87
Вода 1,5 литра в день

Полтора литра воды в день - столько рекомендуют выпивать диетологи здоровому взрослому человеку. Цифра была озвучена после проведения нескольких медицинских исследований, преследовавших различные цели. По итогу полученных результатов оказалось, что установка, требующая выпивать 1,5 литра воды в день, - миф... И вот почему...


  • Дата: 13-10-2017, 18:58
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 104
Белый хлеб или черный?

Белый хлеб или черный? Какой хлеб лучше покупать - белый или черный цельнозерновой хлеб? Какой хлеб полезнее для похудения?


Чтобы ответить на этот вопрос, диетологи обратились к помощи эксперимента.

  • Дата: 9-10-2017, 18:40
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 98
Как употреблять имбирь

О тонизирующих свойствах имбиря в наше время не знает только ленивый! В этом не надо сомневаться уже хотя бы потому, что культуре употребления в пищу целительного корня уже несколько тысячелетий!

  • Дата: 21-09-2017, 19:01
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 137
Питание против старения

Некоторые продукты питания - отличные антивозрастные средства, которые помогут поддерживать организм в хорошей физической форме и состоянии молодости. Но о них надо знать и регулярно употреблять.

  • Дата: 3-07-2017, 17:28
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 250
Что пить в жару

Лето в самом разгаре - после жаркой ночи приходит душное разгоряченное утро, сменяющееся знойным, изнуряще жарким днем...


Что пить в жару? Что лучше всего утоляет жажду, когда столбик термометра достигает запредельных пиков? Последние сводки погоды впечатляют и настораживают - в турецкой Анталии +45°, в Ираклионе на Крите +40°!, в средних широтах России температура стремительно набирает обороты - уже перевалило за +30°С и продолжает расти...

  • Дата: 24-05-2017, 09:22
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 189
Постоянная усталость

Говорят, усталость - явление психологическое. Но она обычно сама не ходит, её сопровождают верные "спутники" - увеличение веса, похмельный синдром, апатия, потеря хорошей физической формы. Можно это понять и принять, если вам за 60, но как смириться с такими фактами, если всего 30?