• Дата: 14-01-2018, 19:23
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 691
Сырая пища фото

Сырая пища - ультра-модное явление в Калифорнии(США). Употреблять в пищу сырые, то есть натуральные продукты - новая тенденция в здоровом питании, которая считается полезной и для здоровья, и для фигуры.

  • Дата: 21-12-2017, 12:24
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 174
Зимняя депрессия как бороться

Зимняя депрессия - частая причина плохого самочувствия и неважного внешнего вида у многих из нас. Чтобы пережить зиму без воздействия депрессии и печали, надо соблюдать некоторые правила в питании, прислушиваться к рекомендациям, касающимся ежедневного рациона.

  • Дата: 16-12-2017, 17:55
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 155
Какой жир лучше

"Какой жир лучше?" - такой вопрос часто задают те, кто озабочен своей фигурой, своим внешним видом и состоянием своего здоровья. Попробуем ответить на такой важный вопрос, касающийся нашего здоровья и питания.

  • Дата: 12-12-2017, 20:58
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 156
Какое масло лучше

Какое масло лучше? Ответ на этот вопрос у каждой хозяйки, как правило, свой. Но есть объективная оценка качества каждого масла, она затрагивает аспекты культуры и безопасности нашего питания. Давайте рассмотрим ее более подробно.


  • Дата: 21-11-2017, 21:13
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 139
Пробиотики фото

О том, как работает человеческий кишечник, насколько пищеварительные процессы влияют на наше здоровье, мы уже рассказывали. Кишечник - это наш второй мозг и, если хотите, наше сердце в животе!

  • Дата: 13-11-2017, 20:06
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 172
Как приготовить сыр в домашних условиях

Средиземноморские страны, такие как Франция, Италия, Греция, Испания издавна славились великолепными сырами и отличным вином. Но производители знаменитых сыров скрывают, что хороший, качественный сыр можно совершенно легко сделать на домашней кухне, без использования дорогого промышленного оборудования, которое стоит немалых денег.

  • Дата: 11-11-2017, 20:17
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1410
Как наладить работу кишечника - тайны, о которых вы не знали

Чтобы не ощущать дискомфорт в теле и в уме, надо уметь наладить работу кишечника и заботиться о его здоровье! Да-да, мы ничего не перепутали, - то, что происходит в процессе работы желудка и кишечника, определяет общее состояние здоровья и самочувствия человека.


  • Дата: 6-11-2017, 14:32
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 86
Картофель при диабете

Известно, что для развития диабета существует множество факторов. Диабет второго типа могут вызвать ожирение, малоподвижный образ жизни, наследственная склонность к этой болезни, изменения в метаболизме в процессе жизни.

  • Дата: 30-10-2017, 20:13
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 236
Вода 1,5 литра в день

Полтора литра воды в день - столько рекомендуют выпивать диетологи здоровому взрослому человеку. Цифра была озвучена после проведения нескольких медицинских исследований, преследовавших различные цели. По итогу полученных результатов оказалось, что установка, требующая выпивать 1,5 литра воды в день, - миф... И вот почему...


  • Дата: 13-10-2017, 18:58
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 182
Белый хлеб или черный?

Белый хлеб или черный? Какой хлеб лучше покупать - белый или черный цельнозерновой хлеб? Какой хлеб полезнее для похудения?


Чтобы ответить на этот вопрос, диетологи обратились к помощи эксперимента.