О том, что такое целлюлит, я уже рассказывала на страничках сайта (см. "
Целлюлит").
Сегодня предлагаю подобрать доступные и недорогие средства против целлюлита, которые найдутся в любом доме и могут быть с успехом использованы в борьбе с этим коварным "гримером" женской красоты.
Для того, чтобы "нащелкать целлюлиту по носу", приготовьте антицеллюлитные растирания из простых и полезных компонентов (в домашних условиях), тут вам понадобятся:
уксус (яблочный или винный), кефир, яблочный сок, растительное масло, кофейная гуща, яичный желток, белая (каолиновая) глина (можно приобрести в виде сухой косметической маски из глины). А для того, чтобы предлагаемые процедуры принесли вам только удовольствие, понадобится несколько видов ароматических масел: розмариновое, масло тимьяна, пачули, кипарисовое, апельсиновое ( можете и сами подобрать то, что вам нравится).
Средства против целлюлита - массажные масла
Начнем, пожалуй, с кефира.
Массажное масло против целлюлита на основе кефира
Для приготовления такого массажного масла вам нужно:
- 0,5 л нежирного кефира
- 2-3 стол. ложки растительного масла
- несколько капель любимого ароматического эфирного масла (например, масло розмарина или пачули)
Все эти ингредиенты надо смешать (при помощи миксера или венчика) и получится высокоэффективное средство против целлюлита.
Им надо пользоваться перед приемом душа ( или ванны), смазывая проблемные места, на которых появился целлюлит, и массируя их в течение 20-30 минут.
Смесь храните в холодильнике ( не более 7 дней с момента приготовления).
Средство против целлюлита с яблочным уксусом
Для его приготовления понадобится:
- 100 мл( 0,5 стакана) яблочного (или винного) уксуса
- 50 мл ( 2 ст.ложки) медицинского спирта (можно купить в аптеке)
- 10 капель любимого эфирного масла (попробуйте апельсиновое или иланг-иланг)
Эти ингредиенты также тщательно смешайте и используйте как средство для растирания проблемных целлюлитных зон регулярно, перед сном, в течении минимум десяти дней.
Еще один рецепт растирания для борьбы с целлюлитом - на основе растительного масла (можно использовать оливковое, кукурузное, подсолнечное, а также масло из семян горчицы):
- 100 мл понравившегося вам растительного масла
- несколько капель эфирных масел - можжевельника, пачули, кипариса и розмарина
Хорошо смешайте эти масла и наносите на пораженные целлюлитом места во время массажа, ежедневно, в течение 14 дней. Массаж проблемных зон при этом должен длиться не менее 30 минут.
Средства против целлюлита - для обертываний
Обычно такие процедуры, как обертывания, используют как средство против целлюлита в косметических салонах. Но в домашних условиях тоже можно воспользоваться таким эффективным методом борьбы с надоевшим целлюлитом. "Первую скрипку" в них играют, как правило, яблочный уксус, красный горький перец (для тех, кто любит "погорячей"), другие природные средства, вызывающие так называемый дренажный эффект.
Рецепт с использованием уксуса:
- 2 ст. л. яблочного (винного) уксуса
- 2 ст. л. воды
- 3 капли эфирного масла апельсина или розмарина
Все ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на нужные участки тела , оборачивая их при этом полиэтиленом. Оденьте поверх теплую натуральную одежду (из шерсти, мохера, кашемира) и погрейтесь в течение 30-40 минут. После этого вымойте кожу и нанесите увлажняющий крем. Такой способ борьбы с целлюлитом будет эффективен, если вы сделаете не менее 14 процедур.
Рецепт с использованием горького красного перца
Этим рецептом традиционно пользуются женщины из стран, где горький красный перец ( чили) произрастает: бразильянки, жительницы Карибских островов, красавицы Индии и Южной Америки. Главное достоинство красного жгучего перца как эффективного средства против целлюлита - великолепное воздействие на кровообращение в поверхностных слоях кожи. Именно такое направленное свойство и помогает бороться с лишними (целлюлитными) запасами жира в проблемных зонах женского организма.
Кровоток в подкожной области при применении красного перца - увеличивается, а подкожный жир - уменьшается, уходит!
- 1 флакон перечной горькой настойки (приобрести в аптеке)
- 100 мл растительного масла
- 1 ст. ложка корицы
Все смешайте и наносите на проблемные места, обернув затем полиэтиленом, но держите на теле не более 15 минут, иначе может быть ожог или раздражение. Затем - смойте все водой и намажьте увлажняющим кремом. Такую процедуру стоит делать не менее 14 дней, зато эффект будет просто потрясающим - начнет уходить не только целлюлит, но и лишний вес, а кожа станет упругой, ровной и бархатистой.
И, между прочим, я уверена, что знаменитая актриса и певица Дженнифер Лопес ( Jennifer Lynn Lopez), генетические корни которой происходят из Пуэрто Рико (Южная Америка), также пользуется чудодейственными свойствами красного жгучего перца для поддержания своих красивых женских форм в тонусе!
Средства против целлюлита - антицеллюлитные маски
Рецепт с белой глиной
-
1 яичный желток
-
2 ст. ложки любимого вами растительного масла
-
5 ст. ложек белой глины ( из косметической маски)
- 0,5 стакана яблочного сока
Аккуратно влейте яблочный сок в порошок белой каолиновой глины, сюда же добавьте яичный желток и растительное масло ( маска должна иметь консистенцию густой сметаны). Готовый раствор нанесите на проблемные места и оставьте на 20-30 минут. По окончании времени смойте все теплой водой и смажьте тело увлажняющим кремом.
Рецепт с кофейной гущей
-
1 ст. ложка кофейной гущи
-
0,5 ст. ложки ложки белой глины
- 2ст. ложки растительного масла
Процедура приготовления маски и ее нанесения - аналогична предыдущей, но кофейная гуща тем и хороша, что с ее помощью можно сделать еще и великолепный антицеллюлитный массаж ( в течение 30 минут). Кроме кофейных зерен (для тех, кто не увлекается кофе) могут подойти и мелко дробленые виноградные или абрикосовые косточки.
Если же вы решили поставить перед собой цель - избавиться от целлюлита, то предложенный набор средств вполне поможет одержать победу над этим коварным врагом женской стройности!
Советую познакомиться:
