Желаете, чтобы ночь прошла в жарких объятиях, а секс с любимым был долгим и горячим?! В таком случае обязательно познакомьтесь с перечнем диетических продуктов, напрямую влияющих на мужскую потенцию, продуктов, которые повышают ее и делают интимную жизнь яркой и приятной.
Конечно же, самым простым вариантом могут быть классические устрицы. Они зарекомендовали себя как надежный афродизиак. Но есть и другие более доступные средства, повышающие потенцию. Введение их в рацион питания мужчины (или совместный рацион) даст возможность получить необыкновенное горючее, органическое топливо для хорошего секса - логического завершения романтического ужина или любовной встречи.
Продукты для потенции
1. Сельдерей (Apium graveolens)
Этот овощ содержит определенные феромоны, влияющие на влечение женщин к мужчине, - андростенол и андростенон. Включение в меню мужчины сельдерея позволит вам получать еще больше комплиментов на ушко и еще больше качественного секса в постели.
2. Тыквенные семечки
Семечки из обыкновенной тыквы имеют чудодейственную силу: витамины и минералы, содержащиеся в них, по мнению ученых способны увеличить либидо в несколько раз! А цинк, которым богаты тыквенные семечки, еще и ускорит процесс любви!
3. Брокколи (Brassica oleracea)
Обыкновенная капуста брокколи, которую обычно включают в вегетарианское меню, на самом деле является великолепным стимулятором для повышения потенции мужчины. Введите ее в качестве гарнира в меню питания вашего любимого и вскоре вы обнаружите удивительные изменения: ваши любовные отношения станут ярче и интереснее, а скорость наслаждения вырастет в разы!
В химическом составе брокколи содержится большое количество индол-3-карбинола, мощного природного антиоксиданта, являющегося усилителем полового влечения (либидо). Кроме того, капуста брокколи содержит значительное количество витамина С, который улучшает либидо женщин. Но излишнее употребление этого афродизиака может иметь совершенно другой эффект: чрезмерное включение ее в рацион ведет к снижению сексуальных возможностей, так что следует искать безопасную индивидуальную порцию, золотую серединку...
4. Арбуз (Citrúllus lanátus)
Ягода арбуза просто переполнена огромным количеством цитруллина (citrulline), который усиливает мышечную и физическую активность,улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. А здоровое сердце позволит обеспечить быстрый и надежный приток крови, который в свою очередь, обеспечит лучшее сексуальное влечение и полноценный вечер сексуального наслаждения. Хотите длинной и яркой любви от партнера? Накормите его перед романтическим вечером вкусным салатом из арбуза, подарите сладкое арбузное удовольствие!
5. Гвоздика (Syzygium aromaticum)
Гвоздику(пряность) давно используют как средство, восстанавливающее мужские сексуальные функции. Чтобы получить от нее пользу в своих сексуальных наслаждениях, попробуйте приготовить горячий чай с гвоздикой, или глинтвейн. Пряный аромат придаст сил вашему партнеру, вечер будет романтичным и горячим!
6. Бананы (Músa)
Этот фрукт стоит использовать, если вы хотите наслаждаться долго (а для этого нужны силы). Бананы - идеальный фрукт для хорошего и и качественного секса, в них есть и витамины, и углеводы, повышающие выносливость, и даже эндорфины, дающие ощущение счастья.
7. Яйца
Так же, как и во время изнурительных спортивных тренировок, во время секса необходим значительный энергетический и белковый запас. Чтобы держать его в норме, обязательно включите в рацион любимого органические куриные или перепелиные яйца. Они богаты белком, микроэлементами и позволят сохранить выносливость мужчины в лучшем виде. Приближается вечер? Приготовьте возлюбленному вкусный яичный омлет! Леди Диетолог
Советую познакомиться:
