• Дата: 16-06-2014, 11:35
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 802
Продукты, в которых содержится магний

Магний (Mg) - жизненно важный минеральный элемент для организма человека. В человеческом теле содержится примерно 25 г магния, находится он в основном в костных тканях.

  • Дата: 19-04-2014, 05:33
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 536

Коббальт в организме человекаПомните синенькие бабушкины сервизы? Их так и называли - кобальтовые. А почему? Ответ предельно прост: глазурь, которой покрывался фаянс сервиза, в своём составе имела кобальт(Со), придающий при обжиге синий цвет.

  • Дата: 12-04-2014, 21:27
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1108
Калий в организме человека

Калий(Ka) - минеральный элемент, легкий металл согласно таблице Д.Менделеева, жизненно необходимый для организма человека. Его роль очень важна для функционирования клеток человеческого организма, поскольку именно калий в паре с натрием (Na) поддерживает кислотно-щелочной баланс в тканевых и межтканевых жидкостях (помните о повышенном кровяном давлении, об отёчности?).

  • Дата: 3-04-2014, 20:27
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1676
Железо в организме человека

Железо - очень важный микроэлемент в организме человека. Часто на протяжении жизни мы встречаемся с проблемой так называемой железодефицитной анемии. При чем, она гораздо больше задевает женщин, чем мужчин. Клиническим признаком такого заболевания является снижение уровня эритроцитов (красных кровяных телец) и уровня гемоглобина в крови. Как только такие изменения происходят, начинается ухудшение состояния здоровья в целом.

  • Дата: 23-08-2013, 09:40
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 987

Продукты содержащие кальций, кальций в продуктах, продукты богатые кальцием, недостаток кальция, суточная норма кальция, кальций для беременныхПродукты содержащие кальций, кальций в продуктах

Диетическое питание для похудения сопряжено со многими ограничениями. При ограничении потребления продуктов организм часто не в полной мере получает необходимые ему минеральные элементы в частности кальций. Кальций — минеральный элемент, поступающий в организм из вне с пищей.

  • Дата: 4-03-2013, 23:22
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 741

Они представлены главным образом такими элементами как -  натрий, калий, магний фосфор, кальций, железо, медь, цинк, марганец, кобальт, молибден, йод.


Калий и натрий играют огромную роль в электролитном обмене организма. Они необходимы для нормальной работы мышцы сердца и важно, чтобы содержание этих элементов было на строго определенном уровне.