• Дата: 14-04-2017, 18:34
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 162
Полезные свойства шоколада

Полезные свойства шоколада - особенно актуальный вопрос в преддверии праздников. Например, на Пасху на столе частенько встречаются конфетницы, наполненные шоколадными зверюшками, мирно "спящими" по соседству с шоколадными конфетками в броских хрустящих обертках . Разве можно удержаться от такого искушения?

  • Дата: 10-12-2016, 18:11
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 914
Продукты против воспалений

Многие люди часто жалуются на то, что у них возникают непонятные воспалительные процессы, портящие комфортность и удобство жизни.


Очевидно, что большая часть этих жалоб связана с неправильным питанием, с употреблением большого количества сладостей и пищи, содержащей сахара. Именно они способствуют быстрому развитию бактерий, в числе которых могут быть и вредные для нашего организма. Чтобы избавить себя от нежелательных партнеров, надо составить личную противовоспалительную диету и построить ее на проверенной пищевой пирамиде, предотвращающей такого рода последствия.

  • Дата: 27-03-2015, 14:18
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 442
Продукты от депрессии

Есть такие интересные продукты, которые действительно помогают, если человек находится в состоянии стресса или депрессии. Как только их регулярно используют в меню питания, плохое настроение, упадническое отношение к миру проходят, уступая место хорошему самочувствию и ощущению счастья.

  • Дата: 27-01-2015, 15:47
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1129
Куркума лечебные свойства

Куркума - специя ярко-жёлтого цвета, которая является основой карри и придает ей характерный цвет. Другое известное название куркумы -индийский шафран. Это растение известно очень давно и так же давно успешно применяется в индийской и китайской медицине. Масло куркумы, содержащее полифенол куркумин, обладает значительным противовоспалительным эффектом.

  • Дата: 26-01-2015, 10:26
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 840
Продукты против рака

Чтобы предотвратить раковые заболевания, следует правильно составлять свой ежедневный рацион. Многие обычные продукты, которые мы употребляем практически каждый день, достаточно успешно работают против рака, помогая организму справляться с предпосылками этого страшного заболевания. Ниже приведен целый список полезных продуктов против рака, они должны быть включены в меню в достаточных количествах.

  • Дата: 14-01-2015, 09:05
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 579

Японская диета продуктыГлавные продукты японской диеты - растительного и морского происхождения.


К растительным относятся всевозможные виды овощей: огурцы, салаты, редис, помидоры, цикорий, тыква, кабачки, брокколи, грибы, рис, спаржа, лук, свекла, картофель и др.

  • Дата: 13-01-2015, 04:39
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1022

Польза зелёного чая Зелёный чай - знаковый напиток во многих странах, особенно в Японии(см. "Японская диета"). Его потребляют и в виде просто горячего напитка, и в желе, и в пирожных и т.д.

  • Дата: 12-01-2015, 05:57
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1027

Польза морепродуктовПо окончанию больших праздников(например, Новый Год) многие ищут, что бы такое включить в рацион, чтобы помочь организму выбраться из состояния переедания и быстро восстановиться. Речь идёт о природных детокс продуктах и детокс диете.

  • Дата: 3-01-2015, 14:02
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1259
Детокс продукты

Многие специалисты-диетологи до сих пор спорят между собой: а возможна ли детоксикация организма в принципе, на самом деле? Это касается и детокс продуктов, и детокс программ, и детокс диеты.

  • Дата: 25-12-2014, 12:02
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 911

кардамон полезные свойстваКардамон является близким родственником имбиря, поэтому и применяется в диетах для похудения. Знатоки специй его ни с чем не спутают: сладкий пряный запах без лишней остроты, тонкое лимонное послевкусие.