Диеты

Средиземноморская диета - дань традиции, её история уходит корнями в эпоху дренеримской империи. Именно тогда были заложены главные принципы, которых придерживаются до сих пор, выбирая такой тип питания.

Диета при запорах

При запорах применяется физиологически полноценная диета из продуктов и блюд, усиливающих опорожнение кишечника, соотношение белков, жиров и углеводов 1 : 1 : 4

Диета с пониженной энергетической ценностью рациона за счет ограничение в меню углеводов и жиров.

Диета Кима Протасова, диета Протасова описание, диета Протасова отзывы, диета Протасова результаты.

edadiets.ru рекомедует прочитать  описание диеты Протасова, для желающих постепенно избавиться от" лишних килограммов"

Вообще-то диета Палео - и не диета вовсе, а кардинальное изменение рациона питания. Те, кто решит воспользоваться ею, должны знать, что такой образ питания только улучшает здоровье и самочувствие, а похудение - это уже следствие .

Суть японской диеты - это рис, суп и три основных блюда.

Вот несколько правил и принципов, которые соблюдают в японской диете жители Японских островов.

Детокс диета призвана уменьшить количество токсинов и канцерогенов в нашем организме, наполнить тело жизненными силами и и придать лицу и коже цветущий вид. Для того, чтобы войти в детокс диету без осложнений для собственного здоровья, следует начать с предварительной подготовки. Что она собой представляет?

 Диета на капустном супе  ( щи ), приготовленные по бабушкиному рецепту - простой и эффективный способ потерять 5 кг. за одну неделю. В самом деле капустный суп существует в нескольких формах и каждый будет иметь свой рецепт похудения. Не нужно есть один суп в течении недели, в этот рацион входят и мясо, овощи и фрукты.

Согласно данным многих оздоровительных клиник, занимающихся лечением при помощи диет, средиземноморская диета - лучшее средство для избавления от сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вы предрасположены к ним, то возьмите на заметку план здорового питания, разработанный на Средиземноморье, проверенный сотнями лет и дающий прекрасные результаты в повышении работоспособности сердечно-сосудистой системы человека.