Антиоксиданты

Антиоксиданты - включают витамины, микроэлементы, ферменты, которые естественно встречаются в нашем рационе.

Витамин А для диеты

Витамин А необходим для нормального роста организма, а также для полноценного зрения. Недостаток витамина А может вызвать ломкость ногтей, сухость и тусклость волос, а также способствует образованию гнойничков, угрей на коже.


Глутатион и омоложение

Название глутатион (Glutathione) известно людям, стремящимся сохранить свою молодость и красоту. Я тоже решила о нём немного рассказать, тем более, что это вещество обладает огромным полезным потенциалом для нашего здоровья.


Что такое глутатион и для чего он нужен нашему организму? С точки зрения биохимии глутатион - достаточно простое органическое вещество, молекула которого состоит из соединения трёх аминокислот: цистеина, глутамина и глицина.


Аскорбиновая кислота польза

Витамин С (еще его называют аскорбиновая кислота) незаменим, если вы чувствуете себя старше своего возраста, или ощущается недостаток жизненных сил и энергии в силу разных на то причин (усталость, недомогание, плохое самочувствие). Как только появляются эти симптомы, можно с уверенностью констатировать, что организму не хватает витамина С.

Подписаться на Антиоксиданты