Девы - убежденные приверженцы здорового питания и правильного рациона. В этом плане они очень избирательны и педантичны. Такое поведение объясняется очень легко: Девы имеют очень уязвимую пищеварительную систему, которая требует избегать продуктов с раздражающим воздействием на стенки кишечника и желудка.
Рожденным под знаком Девы просто необходимо питаться свежими продуктами и к тому же - регулярно.
Сразу же после новолуния можно позволить себе кушать больше, чем обычно, а вот в последующие дни необходимо уменьшать количество принимаемой пищи. Важнейший принцип - спокойствие во время принятия пищи - надо соблюдать беспрекословно.
Завтрак Девы должен содержать минимум углеводов, но достаточно много белков. Дополнить их надо продуктами, богатыми витаминами: отруби, овсяные хлопья, салаты, орехи, постные виды мяса.
Еще один вариант - раздельное питание по Шелтону. Леди Диетолог
Советую познакомиться:
