Темперамент и склонность к похудению


У каждого человека свой характер, свой темперамент. Одному все дается легко, другой же пашет, не поднимая головы. Один человек съедает за один присест, огромное количество пищи не поправляясь, второй же ест мало, сидит на диете, считает каждую калорию, но все равно полнеет.

Древнегреческий ученый Гиппократ объяснял темперамент особенностью поведения и эмоциональной возбудимостью.

Если человек внешне скуп на проявление эмоций и чувств, невозмутим, неспешен в действиях, имеет устойчивые стремления и настроение, проявляет упорство и настойчивость, оставаясь спокойным и уравновешенным это флегматик. У флегматика увеличение веса возможно, как правило, при избыточном питании. Жировая ткань на теле в первую очередь проявляется в области живота.

Если человек быстрый с резко меняющимся настроением, с эмоциональными вспышками, неуравновешенный, но обладающий огромной работоспособностью, быстро истощаемый это холерик. У холерика, как правило, высокая скорость обмена веществ и отсутствует склонность организма к ожирению.

Если человек легко примиряется со своими неудачами и неприятностями, но живой и с быстрой реакцией, горячий, подвижный, впечатлительный, очень продуктивный в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно это сангвиник. У сангвиника явно выражена склонность к ожирению. Жир откладывается во всех частях тела. Скорость основного обмена низкая.

Если человек легко эмоционально раним, склонный к постоянному переживанию, остро реагирует на внешние факторы, повышено впечатлителен это меланхолик. У меланхолика худоба - это нормальное телосложение и как правило отсутствует склонность к ожирению. Скорость основного обмена высокая.



Люди, у которых резко выражены черты только одного определенного темперамента, встречаются не очень часто. У людей чаще всего бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях.
Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие другого.