Полезные советы

Зимняя депрессия - частая причина плохого самочувствия и неважного внешнего вида у многих из нас. Чтобы пережить зиму без воздействия депрессии и печали, надо соблюдать некоторые правила в питании, прислушиваться к рекомендациям, касающимся ежедневного рациона.

Праздники. Сколько их в году? К каждому празднику предварительно готовятся и накрывают стол. 
Новый год, собственный день рождения, день рождения у друзей, день рождения…   

Как известно, Новый Год - это семейный праздник, который отмечают в родном кругу, дарят друг другу подарки, желают счастья и ждут бой Курантов.

Сегодня мне захотелось написать пост о кефире и озаглавить его "Лучший доктор - кефир", потому что вспомнилась крылатая фраза знаменитой Фаины Раневской: "Если больной очень хочет жить, - врачи бессильны".

Целлюлит - проблема женщин. У мужчин целлюлит встречается крайне редко. Возникновению целлюлита предшествуют неправильный образ жизни и чрезмерное питание.

Сырая пища - ультра-модное явление в Калифорнии(США). Употреблять в пищу сырые, то есть натуральные продукты - новая тенденция в здоровом питании, которая считается полезной и для здоровья, и для фигуры.

Сретение - история христианского праздника, кулинарные традиции и рецепты, что приготовить на Сретение