• Дата: 12-05-2015, 23:32
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 517
Преимущества лишнего веса

Многие стойкие последователи сбалансированного питания и здорового образа жизни все же страдают небольшим лишним весом. Такое состояние дел прежде всего объясняется генетической предрасположенностью. Очень редко, согласитесь, у мам с пышными формами бывают дочери-худышки, не так ли?


Но, как оказалось, небольшие отклонения нормального веса в сторону избыточного, лишнего, не только не вредят здоровью, но даже помогают ему.

  • Дата: 15-01-2015, 11:01
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 600

Правильная японская диетаИз каких продуктов состоит правильная японская диета? Что такое едят японцы, почему так ценится в мире их еда?


1. Питательные вещества - главное достоинство продуктов правильной японской диеты.

  • Дата: 13-09-2013, 14:22
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 953
Как сбросить вес

Существует много способов, как сбросить вес. edadiets.ru предлагает Вашему вниманию рацион питания богатый клетчаткой, который поможет сбросить вес и улучшить перистальтику кишечника.

  • Дата: 28-08-2013, 17:14
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 665

Как быстро похудеть, как похудеть быстро, как быстро похудеть без диет, как можно быстро похудеть, похудеть быстро, быстрый способ похудеть

Как быстро похудеть без диет

Как быстро похудеть без диет


Чтобы быстро похудеть Вам нужно  изменить привычный образ жизни. Ограничить потребление калорий и заняться физическими упражнениями. Чтобы похудеть быстро составьте план потери веса (жира) и неукоснительно его придерживайтесь. Изменение образа жизни потребует от вас отказаться от употребления алкоголя и ничего не делания (бездействия).

  • Дата: 27-08-2013, 08:58
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 573

Похудеть навсегда

Знаете ли Вы, что основным виновником ожирения есть - пищевое поведение. Если хотите похудеть навсегда откорректируйте пищевое поведение по своему образу жизни и Вы по своему желанию сможете достигнуть любых результатов. При коррекции пищевого поведения с целью, похудеть навсегда, важно знать опасности для здоровья с которыми, не дай бог, возможно придется столкнуться.

  • Дата: 8-08-2013, 18:28
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 643

Желание похудеть, избавиться от лишнего веса, утолить аппетит, низкий гликемический индекс, подобрать диету, диету для.Продукты для диеты

Продукты для диеты

При возникновении желания похудеть, люди обычно делают два основных изменения в питании:
пробуют потреблять меньше пищи;
заменяют плохие продукты, хорошими.

  • Дата: 20-07-2013, 15:53
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 521

Худеть без диетКак худеть без диет


Минимально - допустимый уровень полноценных белков в рационе питания  (необходим для азотистого равновесия) составляет 0,34г на один килограмм веса. Однако ориентироваться на него не в  ежедневном питании  следует.

  • Дата: 15-07-2013, 17:12
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 582

Похудеть с помощью гипноза — может это для тебя?
Всего несколько сеансов гипноза и похудеть без диет, без усилий — это похоже на сомнительные обещания.

Но потеря веса с помощью гипноза действительно возможна. Научно доказано эффективность внушения в похудении. Но прежде чем идти к гипнозу нужно знать причину проблемы. Почему я много ем? В каких ситуациях мне хочется сладкого?... Большинство моделей поведения приводит нас к ожирению. Например, мы едим после стресса ( подсознательно пытаемся его компенсировать).


Посредством внушения можно эффективно «перепрограммировать» подсознание пищевого поведения в потере веса с помощью гипноза.

Но гипноз — вопрос доверия.

В настоящее время существует множество способов, методик, кодировок и даже компакт-дисков из способами снизить вес.

Потеря веса с помощью гипноза с компакт-диска? Между тем, эти диски рекомендуются лишь условно.
Потеря веса с помощью гипноза будет вполне разумна - но только если она в «руках» опытного гипнотизера.

Для тех, кто хочет, избавиться от нескольких килограммов и не имеет никаких проблем с едой не стоит рассчитывать на снижение веса с помощью гипноза, вкладывай свои деньги в хорошую еду и спорт.

Написано для вкусная еда диеты

  • Дата: 30-06-2013, 11:02
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 733

Как худеть быстроКак худеть - выбирай сам(а).
Как худеть – быстро, или постепенно снижать вес - каждый выбирает сам(а) для себя.
Снижение веса – это в первую очередь дефицит калорий в рационе питания. Чем больше дефицит калорий, тем быстрее происходит снижение веса. При выборе способа снижения веса, например, голодание, калории в организм не поступают и скорость потери веса - максимальная. 


  • Дата: 22-06-2013, 10:30
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 1858

Нужна ли диета легкий способ похудетьХочешь найти легкий способ похудеть ? Испытываешь ли ты чувство голода, утром садясь завтракать?  Или может быть, завтракаешь по привычке, потому что впереди рабочий день и так принято. А насколько ты голоден, садясь за стол обедать?  А сколько раз ты ешь, придя домой после работы? А ешь ли ты перед сном? А перекусы?
И после всего этого ты похудеешь?